16/12-13   -   Pressemeldinger

Få slutt på snorkingen og gå et støyfritt nytt år i møte

Det antas at så mye som 20% av befolkningen har et snorkeproblem. Snorking er ofte svært plagsomt for den som snorker, og ikke minst for en eventuell partner.

Plagsomt for partneren
Snorking er veldig plagsomt for den som snorker, og kanskje aller mest for en eventuell partner. Det er usikre tall på hvor stor prosent av befolkningen som snorker, men det antas at så mye som 20% snorker så høyt at det forstyrrer sengepartneren. Høyest målte lydnivå hos en snorker er målt til 95 dB. Til sammenligning er lydstyrken på en motorsag rundt 90dB. Det er med andre ord ikke rart at mange plages av sengepartnerens snorking. Snorking kan faktisk være så ille at det kan føre til hørselsskader hos sengepartneren. Hørselsskade forårsaket av støy, kan man få om man oppholder seg i et rom med lydnivå over 80dB over lengre tid. Snorking kan med andre ord få både psykiske følger som følge av tapt nattesøvn og fysiske følger for både den som snorker og eventuell partner. Det kan med andre ord være en stor belastning for parforholdet.

Hvorfor snorker man?
Snorking forårsakes av vibrasjoner i det myke vevet i halsen. Når vi sover, slapper den myke ganen av, noe som gir mindre plass til luftveiene i halsen.
Dette betyr at det blir mindre plass til luften som skal passere. Siden lungene trenger en konstant mengde luft, øker hastigheten på luften. Trykket i halsen øker, og drøvelen og den myke ganen begynner å vibrere. Disse vibrasjonene skaper snorkelydene.
Snorking oppstår særlig om en er overvektig og mye av vekten er samlet på mage. Man tror dette er årsaken til at flere menn enn kvinner snorker opp til en viss alder. Etter overgangsalderen jevner denne fordelingen mellom menn og kvinner seg ut. Årsaken til at overvekt fører til snorking, er at magen presser mellomgulvet (diafragma) opp mot lungene når du ligger på ryggen.

Få slutt på snorkingen
Overvekt er som nevnt en av årsakene til snorking. Derfor kan mange få hjelp mot snorkingen ved å gå ned i vekt, men dette er dessverre igjen garanti for å bli kvitt snorkingen. Andre tiltak som kan redusere snorking, er å unngå inntak av alkohol og tobakk før leggetid og å unngå sovepiller og beroligende medikamenter. En annen effektiv løsning på snorkeproblemet er bruk av snorkeskinne. - Kliniske tester viser at SnorBan eliminerer lyden av snorking fullstendig i 76 % av tilfellene, sier Kristian Luplau, virksomhetsleder i SnorBan. SnorBan er en myk og komfortabel snorkeskinne som forhindrer snorking. Snorkeskinnen skyver den nedre delen av kjeven skånsomt fremover og åpner pusterøret. Denne stillingen lar luft passere uten å skape vibrasjoner i vevet som forårsaker lyden, og setter en stopper for snorkingen.

Om SnorBan
SnorBan DK ApS ble grunnlagt i 1996 for å hjelpe snorkere og deres partnere med å få slutt på netter med forstyrret og tapt søvn, bli kvitt det dårlige humøret som ofte følger med, og hjelpe dem tilbake til fredelige netter sammen.

SnorBan-snorkeskinne ble utviklet for å hjelpe kroniske snorkere med å finne en rimelig måte å slutte å snorke på. SnorBan er en vitenskapelig testet løsning mot snorking, anbefalt av medisinske eksperter.