15/04-10 - Pressemeddelelse

Gå - Off-line - National event fra solnedgang den 24. april til solnedgang den 25. april, 2010

Solen skinner, du går uden med kæresten og - / eller børnene. Det er en dejlig dag. Mobilen ringer. Det er arbejde - hvad gør du så?

Mange tager lige telefonen. Og fortryllelsens øjeblik er borte.

Men hvad vil der sker, hvis mange mennesker på samme tid gik off-line? Når flere ikke er on -line i 24 timer?

Det prøvede man i USA den 20 marts. Der så den første National Day of Unplugging dagens lys. En gruppe mennesker havde udarbejdet "Sabbath manifestet" for a day off. Og mange var med på ideen.

Baggrunden for hele projektet er en opfordring til at tage en pause, lade op, få balance og find ud af, hvordan det er at være at leve i nuet uden teknologiske forstyrrelser.

Og de teknologiske "venner og plageånder" er der nok af. Ifølge Danmarks statistik havde 98 pct. af alle par med børn adgang til pc i hjemmet i 2009, og 95 pct. af befolkningen mellem 16-74 år havde i 2009 en mobiltelefon. (Kilde: Befolkningens brug af Internet, 2009). Twitter, Facebook og andre sociale medier er også godt benyttede.

Og når jeg taler med folk, siger mange at det er svært at lade sig være i nuet. Og måske derfor er det godt at prøve 24 timer uden internet og telefon. Hvis man altså har modet til det.

Vi lader os her inspirere af det amerikanske Sabbat Manifest. Fra den 24. april solnedgang til den 25. april solnedgang opfordre vi til den nationale event - en dag off line. Og lever i stedet efter Sabbat Manifestets 8 punkter:

1. Undgå teknologi
2. Vær sammen med dine kære
3. Gør noget godt for dit helbred
4. Gå ud I naturen
5. Undgå online handel
6. Tænd et lys
7. Find stilhed, ro og balance
8. Giv tilbage

Jeg hører gerne fra dig på min blok: www.worklifebalance-blog.dk

Med venlig hilsen
Helle Lund

Center for Balance mellem Arbejdsliv og Familieliv

Hvem er CBAF?
Center for Balance mellem Arbejdsliv og Familieliv (CBAF) har specialiseret sig i at hjælpe mennesker, arbejdspladser og organisationer med at skabe vækst og balance til gavn for både den enkelte, arbejdspladser og samfund.
Både arbejdspladser der arbejder for balance og familier er medlemmer af CBAF.

Familiezonen: http://familie.cbaf.dk/
Virksomhedszone: http://firma.cbaf.dk/