31/10-17   -   Pressemeddelelse

Fonden for Socialt Ansvar lancerer ny app, som skal hjælpe unge i gymnasiet med deres problemer

LifeMap – din makker i gymnasiet. Invitation til lancering af lifemap. Dato: Tirsdag den 31.oktober kl. 10.30-12.00, Sted: Københavns Åbne Gymnasium KG (flexrum 106-108), Sjælør Boulevard 133, 2500 Valby.

’Gymnasieelever går til psykolog som aldrig før’, og ’de unge er ved at kvæles under stress og pres’. Overskrifter, som vi de senere år er blevet regelmæssigt ramt af. Unge oplever pres som aldrig før i forhold til at skulle præstere på alle platforme og fronter i deres liv. De er flasket op med normen ’du er din egen lykkes smed’, og det kan skabe et enormt pres for at leve op til de normer og succeskriterier, der sættes i vores samfund.

Det kalder på handling, og derfor har Fonden for Socialt Ansvar udviklet appen LifeMap, der skal hjælpe unge i gymnasiet til at reagere tidligt på deres problemer i stedet for at gå med dem alene. 75 unge, 4 rektorer og vicerektorer, samt 15 studievejledere og lærere fra 5 gymnasier har været med til at udvikle appen.

LifeMap - din makker i gymnasiet - er nyskabelse på flere områder
En stærk byggesten i LifeMap er de unges egne fortællinger om, hvordan de har stået i netop de problem- stillinger, som beskrives i appen. Appen byder således på gode råd og vejledning fra både andre unge og voksne. ”Det er første gang, jeg ser, at der er hjælp at få til os gymnasieelever. Det er mennesker i appen, vi kan relatere til. Og så er det godt, at der er forskellige typer ligesom os. Det er råd, der siger, at de kender til vores virkelighed – ikke råd som ’du skal bare slappe af’”. (Martine, 1.g, KG).

Hvordan hjælper LifeMap?
- De unge kan tjekke den ud i fred og ro hvor-som-helst og når-som-helst.
- De unge oplever, at de ikke er alene. LifeMap hjælper de unge til at forstå, at der er andre, der har det på
præcis samme måde bag facaden.
- LifeMap gør op med tabuer og modner de unge til at tale med andre om deres problemer i stedet for at gå
med dem alene.
- I appen er der hjælp at hente fra andre unge og professionelle voksne, som kender til den virkelighed og de
problemer, unge oplever i gymnasiet.
- Appen styrker de unges evner til at håndtere problemer tidligt. Forskning viser, at når unge lærer at
håndtere deres problemer tidligt i livet, bliver de også bedre til at klare udfordringer senere i livet.
- De unge får gode råd til, hvordan de kan hjælpe sig selv og andre unge. De bliver med andre ord tættere
forbundet.

LifeMap er udviklet af Fonden for Socialt Ansvar i samarbejde med Livsmodlab.dk og med støtte fra Simon Spies Fonden.

Uddybende information:

”Det er ikke nemt at åbne op overfor andre mennesker om sine problemer, og derfor er en app en god måde at starte med at forberede sig på at åbne op”.
(Christian, 21 år, tidl. elev på NGG – har været med til at udvikle appen, og kan ses i filmklip i LifeMap)

I LifeMap kan unge finde hjælp til flg. temaer:

- Tidspres og stress
- De sociale medier og det perfekte liv
- Ubalance mellem skole, job, fritid og venner
- Fravær – fysisk og skriftligt
- Tanker om at droppe ud
- Forventningspres fra forældre, lærere, klassekammerater og én selv
- Mistrivsel i klassen – individuelt og i fællesskabet
- Mobning i klassen
- Alene og ensom
- Når Gaming går ud over skolen
- Redskaber til en vigtig samtale med mine forældre

Råd og redskaber i LifeMap:

- Film med unge, der fortæller om, hvordan de har oplevet at stå i de forskellige problemer
- Unges egne råd
- Viden om de 11 temaer
- Råd fra fagfolk
- Hvordan kan jeg hjælpe en klassekammerat
- Hjælp udenfor skolen - links til ekstern rådgivning
- Metoder: Film med coaching og åndedrætsøvelser
- Metoder: Mindfullness/meditationer til at få ro
- Metoder: Til at få overblik over sin tid og lægge ugeplan

LifeMap kan hjælpe gymnasier med at prioritere trivselsindsatser
Som gymnasium kan man få sin helt egen statistik fra LifeMap, som kan tegne et billede af, hvordan gymnasiets unge har det i forhold til udvalgte problemstillinger i LifeMap appen. Gymnasierne kan på den måde få viden om, hvilke temaer eleverne bruger, og hvordan de kan hjælpe eleverne bedst muligt til bedre trivsel.

På hjemmesiden LifeMap.dk kan gymnasier hente viden og redskaber til gymnasier. Redskaberne er beskrevet og udviklet af fagfolk.