04/11-04   -   Pressemeddelelse

Tid til et sundhedstjek

Julemad eller julemotion? Hvor meget og hvor lidt?

November og december måned bringer traditionen tro mange muligheder for at få alt for meget at spise. Samtidig indbyder vejret ikke længere til de store udendørsaktiviteter.

Inden man kaster sig over de helt store anretninger kunne det måske være idé at tjekke hvordan helbredet har det?

Dansk Firmaidrætsforbunds (DFIF) skaber nu mulighed for, at man i resten af november og december kan få lavet et grundigt sundhedstjek på folks egen arbejdsplads.

Her vil man kunne få testet de væsentlige sundheds-pejlemærker: Kolesteroltal, blodtryk, fedtprocent, og kondital. Desuden får man mulighed for at tale med DFIF's uddannede instruktører om sine motionsvaner.

Et personligt sundhedstjek er et godt startskud til at få sat fokus på kost og motion, noget der ellers kan være svært i den mørke vintertid.

Sundhedstjekket tager ca. 30 minutter og koster kun 350 kroner pr. person. Til prisen skal lægges udgifter til transport og opstilling/nedtagning af udstyret.

Det er DFIF's afdeling for Motion på Arbejdspladsen (MpA) som står for at gennemføre sundhedstjekkene.

Man kan bestille et sundhedstjek ved at ringe til Motion på Arbejdspladsen på tlf.: 65 31 65 60 eller på mail til mpa@dfif.dk.

Yderligere information om "Sundhedstjek" kan findes på http://www.dfif.dk/mpa/sundhedstjek.asp

For yderligere information kontakt:
MpA-konsulent Morten Bierbaum
6531 6560 / 2164 6646

Relevant information

http://www.dfif.dk