08/09-06 - Pressemeddelelse

Randers virksomheder deltager i firmaidrættens landsdækkende motionskampagne

Nu er det snart tid til at hoppe på cyklen, tage trappen eller besøge motionslokalet. Dansk Firmaidrætsforbunds landsdækkende kampagne "Arbejdspladsen motionerer - 30 minutter om dagen" begynder d. 18. september. Vinderholdet skal en tur til Mexico.

Kampagnen kører i 2006 for fjerde år i træk, og hvert år samler den godt 25.000 deltagere. En del Randers virksomheder har allerede tilmeldt sig, heriblandt Kristelig Fagbevægelse, Randers Boligforening, DSB Telefonsalg og Det Danske Erhvervsakademi.

Wenche Carstens, arbejdsmiljøkonsulent i Kristelig Fagbevægelse i Randers, glæder sig til at deltage sammen med sine kolleger:

- Vi deltager i kampagnen for at motivere vore kolleger til at dyrke motion, så det bliver en del af deres hverdag. Vi har bl.a. fri frugt, en kantine, der laver varieret og fedtreduceret kost samt et motionsrum. Sunde medarbejdere har det ofte bedre rent fysisk, og det gør, at de i deres hverdag har større trivsel og mere overskud til at klare jobbet og være noget for familien.

Med udgangspunkt i Sundhedsstyrelsens anbefalinger til alle voksne danskere om at røre sig minimum 30 minutter om dagen, er formålet med kampagnen at få ansatte på danske arbejdspladser til at dyrke regelmæssig motion.

Som deltager er det ikke nødvendigt, at man dagligt sveder igennem i 30 minutter i træk. Derimod skal deltagerne forsøge at foretage aktive valg i løbet af dagen, f.eks. ved at cykle eller gå til arbejde, tage trapperne i stedet for rulletrapperne, eller gå med beskeder til hinanden i stedet for at sende dem som e-mails.

For at deltage i kampagnen skal kolleger på danske arbejdspladser tilmelde sig i motionshold af 4-16 personer. I løbet af kampagnen skal holddeltagerne forsøge at motionere 30 minutter dagligt, både på arbejdet og i fritiden.

Kampagnen afholdes i uge 38, 39 og 40, fra den 18. september til den 8. oktober. Det koster 30 kr. pr. person at deltage.

Hvert år sender kampagnen et vinderhold af sted på en rejse. Holdene findes ved lodtrækning blandt alle de deltagende hold, som har opfyldt motionskravene. I år kan det heldige vinderhold se frem til en tur til Mexico.

Billedtekst: Flere Randers virksomheder har allerede tilmeldt sig Dansk Firmaidrætsforbunds landsdækkende motionskampagne

Læs mere på: http://www.dfif.dk/am