13/09-10 - Pressemeddelelse

Sund på jobbet

Tilbud om slankehold og sunde frokostordninger på arbejdspladsen kan give mere energi og færre sygedage. Samtidig kan det i samspil med en halv times motion om dagen forebygge en af vor tids store epidemier: Fedme.

Gode kostvaner smitter, og ansatte, som nyder godt af et sundt middagsmåltid og fordelagtige tilbud om slankehold og motion, tager højst sandsynligt de gode vaner med hjem. I sidste ende kan det betyde mere på bundlinjen hos den enkelte virksomhed - for sund mad giver energi og et stærkt helbred.

Tabte 30 kilo på firmaholdet

De Danske Vægtkonsulenter (DDV) tilbyder dels rådgivning af kantinepersonale i sunde og kalorielette retter til frokostbordet og dels undervisning af de ansatte i gode, holdbare vaner, som kan betyde en sundere livsstil. Nogle af de virksomheder, der gør brug af DDVs sundhedsordning, er blandt andet Skat, LEGO, Shell og Dong. Hos Sydbank har det i flere år været en del af hovedsædets sundhedspakke, at ansatte kan få rabat hos De Danske Vægtkonsulenter. For knap et år siden var der så mange ansatte, der gerne ville af med nogle kilo, at de kunne danne deres eget firmahold. Nu samles holdet hver mandag efter arbejdstid, hvor vægtkonsulenten så kommer med vægt, opskrifter og gode råd - og det er der flere, der har nydt godt af. Blandt andet har Kirsten Kaad Knudsen tabt sig 30 kilo ved at følge DDV's kostprogram. "Jeg har meget mere energi end før, jeg føler mig bedre tilpas, og jeg er blevet gladere, fordi jeg har mere selvværd. Min familie kan mærke det, og jeg er også gladere på jobbet," fortæller den 51-årige sekretær.

Større selvtillid & mindre sygefravær

DDVs kostprogram er tilrettelagt i samarbejde med ernæringseksperter og er læst igennem og vurderet af overlæge Søren Toubro fra Forskningsinstitut for Human Ernæring, som siger god for sikkerheden og effekten. Såvel overvægtige som normalvægtige medarbejdere vil - ved ændring af kostvanerne - få større selvtillid, højere humør og mere energi. Dette vil afspejle sig i mindre sygdomsfravær, større arbejdsglæde og bedre effektivitet, som vil være direkte målelig på bundlinien. Hvis virksomheden består af geografisk spredte medarbejdere, kan de benytte sig af online-kurser, som bygger på ugentlig e-mail kontakt med den personlige vægtkonsulent. Startpakken sendes med posten, hvorefter spørgsmål og svar, inspiration, undervisning, ros og ris etc. sker via online kontakt med vægtkonsulenten. Der er mange gode grunde til at investere i medarbejdernes sundhed - det er bare at komme i gang!