21/02-11   -   Pressemeddelelse

Tab dig med de sociale medier

Så har startskuddet lydt til Danmarks første sociale medie dedikeret til vægttab. Tab i gennemsnit 1 kilo om ugen via din Smartphone.

Nu bliver det endnu nemmere at leve det sunde og slanke liv. Kapani.dk er et nyt website, der giver dig mulighed for at gennemgå et effektivt vægttab på en helt ny måde. Du kan kalorieberegne dine daglige og ugentlige måltider via kalorietælleren på Kapani.dk, hvor du indtaster, hvad du spiser. Der er over 10.000 fødevarer i databasen, og du får beregnet dit kalorieindtag (fedt-, protein- og kulhydrat­indtag) helt automatisk. Systemet er specielt udviklet til mobiltelefoner (Android/iPhone), så du kan have kalorieberegneren med dig på arbejdet, i skolen, på rejsen osv. Førende læger og fedmeforskere har godkendt det kostprogram, som Kapani er udarbejdet efter, og følger du programmet, er du sikret et gennemsnitligt vægttab på ca 1 kilo om ugen. Benyt dig af de mange slankende opskrifter, som giver dig let adgang til frokoster, middage og desserter, der kan hjælpe dig gennem vægttabet.

Få en personlig konsulent

"Som medlem af Kapani kan man få tilknyttet sin egen personlige slankekonsulent, som vil udarbejde en individuel kostplan og rådgive én hele vejen. Man kan også få tilknyttet en personlig træner, som udarbejder en individuel træningsplan," pointerer direktør for Kapani, Thomas Møberg. Hvis du har lyst, kan dine venner og bekendte følge dig og give dig støtte i et socialt netværk, der minder om det, du kender fra Facebook. Du kan finde og invitere nye venner, dele status, opdateringer, lave grupper osv. I en dagbog kan du indsætte før og efter billeder og dele dine oplevelser med andre - til gensidig støtte og inspiration. Men hvis du hellere vil klare dig selv og blot benytte sitets forskellige funktioner, kan du naturligvis vælge det. Alle kan beslutte at være anonyme. Har du behov for inspiration og motivation, kan du benytte dig af de psykologiske redskaber, der ligger på Kapani.dk. Der ligger nemlig en lang række lettilgængelige artikler skrevet af bl.a. psykologer og psykoterapeuter, som kan guide dig videre i vægttabsprocessen.

Frem til den 15. marts 2011 kan du tilmelde dig Kapani.dk gratis. Derefter koster det 49 kr. pr. måned.

Relevant information

http://www.vaegtkonsulenterne.dk