29/11-10   -   Pressemeddelelse

Vi er utrættelige i Holbæk Løbe- og Motionsklub!

- Vi laver nu et "Socialt Nytårsløb" den 31. december 2010.hvor hele overskuddet fra arrangementet går til Kræftens Bekæmpelse. Vores 2 løbere fra ultralandsholdet viser vejen!

Ideen omkring et "Socialt Nytårsløb" stammer fra Amager, hvor den lokale løbeklub hvert år den 31. december har samlet mange løbere fra hele Sjælland. Formålet med løbet på Amager har været at støtte kræftramte børn på Rigshospitalet.

Vi prøver nu i Holbæk Løbe- og Motionsklub at gribe en stafet, og lave et løb, der kan støtte en god sag. Vi kender alle sammen nogen, der er ramt eller har været ramt af den frygtelige sygdom. Mulighederne for at blive helbredt er heldigvis blevet flere - men der er stadig brug for at der gøres en stor indsats for at samle midler til bl.a. forskning. Breddemotion kan være med til at forebygge kræft - og det er det vi ønsker som en del af vores nye løb.

At løbet er "socialt" betyder, at det ikke gælder om at komme først. Man løber eller går samlet i grupper, hvor der er påsat såkaldte "fartholdere", der er nogle af klubbens egne løbere. Disse løbere har den opgave at føre gruppen igennem løbet på en bestemt kilometertid. Man kan f.eks gå distancen 5,275 km med en gennemsnitshastighed på 9 min. pr. kilometer. Vælger man at løbe, er distancerne henholdsvis 5,275 km, 10,550 km og 21,1 km, hvor der på hver distance er en gruppe, der løber 5 min./40 sekunder pr. km i gennemsnit og en gruppe, der løber med en gennemsnitsfart på 6 min/30 sekunder pr. km.

På denne måde kommer vi op på, at der er 1 gruppe der går, og 6 grupper, der løber. Erfaringsmæssigt ved vi, at de 2 tempoklasser ikke afskrækker motionsløbere og de gående - det handler som sagt ikke om at komme først, men at have en hyggelig løbetur/gåtur og en god oplevelse. På depoterne undervejs findes varm chokolade, kage, frugt, vand og saft.

Klubbens 2 ultraløbere på landsholdet for 100 km løb, Ole Karlsen og Poul Petersen, vil være fartholdere på de længere distancer, og som motionist har man her en enestående mulighed for at få en snak med Ole Karlsen og Poul Petersen om træning, kost m.v. De 2 landsholdsløbere skruer på dagen ned for deres normale løbetempo, og løber med en kilometertid på 5 min/40 sekunder pr. km. Vi er selvfølgelig stolte af, at vi har løbere med på et landshold, og til et løb som vores Nytårsløb kan vi i klubben vise, at vi spænder vidt - fra gang til lettere øvede løbere og til løbere på Danmarks landshold! Også klubbens formand, Hans Bruun-Jensen, vil være fartholder på en af distancerne, og Hans Bruun-Jensen vil, selv på en løbetur, kunne fortælle om de oplevelser, der ligger i at løbe!

Løbet finder sted på årets sidste dag, fredag den 31. december, og med forskellige start tider i løbet af formiddagen. Dem der løber længst starter først.

Start og mål er ved Foreningshuset på Bjergmarksskolens parkeringsplads, og de forskellige start tider i løbet af formiddagen betyder, at ALLE vil være samlet i mål omkring kl. 11.45. Her vil Holbæk Løbe- og Motionsklub / Kræftens Bekæmpelse være vært ved champagne og kransekage, og vi ønsker hinanden et godt og lykkebringende nytår.

Vi ved godt at folk har mange gøremål på den sidste dag i året, men vi håber at rigtig mange vil prioritere det at møde nye motionistkollegaer, og samtidig støtte et godt formål, meget højt. Løbet vil samtidig være god inspiration til mange af de "nytårsfortsæt" som folk får senere på aftenen den 31. december.

Man kan nytårsaften blive helt "høj" i ens egen samvittighed af den oplevelse, der ligger i at have bevæget sig til støtte for en god sag.

Til en start forventer vi mellem 150-200 løbere, men bliver vi flere, kan vi sagtens håndtere det. Planen er, at det skal være en årligt tilbagevendende begivenhed, og det handler derfor om at skabe en tradition.

Prisen for at deltage i løbet er kr. 100,00 for voksne og kr. 50,00 for børn under 15 år. Overskuddet går som nævnt til Kræftens Bekæmpelse.

For at tilmelde sig løbet skal man gå ind på Holbæk Løbe- og Motionsklubs hjemmeside, www.hlmk.dk

Relevant information

http://www.hlmk.dk/