06/09-11   -   Pressemeddelelse

HUK Håndbold gør det Lidt sundere - meget sjovere

Åbent Hus
"Lidt sundere - meget sjovere"
Tag til Åbent Hus i Egedalshallen på lørdag, den 10. september kl. 13.00

"Lidt sundere - meget sjovere".
Sådan lyder mottoet for Dansk Håndbold Forbunds nye store landsdækkende træningsprodukt, Håndboldfitness, der har til formål at få voksne af begge køn i gang med at dyrke en helt ny og alsidig form for fleksibel træning i klubregi. En fleksibilitet, man også kender fra fitness-miljøet.
Håndboldfitness er 40 minutters holdtræning med løb, sjov fysisk træning og en ny form for håndboldtræning på programmet. Som deltager vælger man således, hvilke træningshold man ønsker at deltage på. Håndboldfitness henvender sig såvel til nybegyndere som til tidligere håndboldspillere.
I HUK Håndbold er man også klar med et tilbud til de unge på 30 plus - en aldersgruppe, der ofte på grund af øgede krav fra jobbet og familien ikke længere kan afse tid til traditionel håndboldtræning og kamp om søndagen, men som naturligvis stadig er interesseret i at holde formen og sportsklubbens sociale liv ved lige.

På lørdag, den 10. september i tidsrummet fra klokken 13 til 15 er der under kyndig instruktion mulighed for at stifte bekendtskab med den nye fitness-trend i Egedalshallen.
Mette Kristiansen fra HUK Håndbold vil byde velkommen, og herefter vil der være lejlighed til at prøve kræfter med de tre discipliner i Håndbold Fitness: Løb, sjov fysisk træning og Håndbold på små baner. Det er aktiviteter med Power, Puls og Play.
Som et ekstra krydderi i disse valgtider, så vil der blive arrangeret en håndboldkamp på lille bane mellem blå blok og rød blok - anført af henholdsvis Thomas Lykke Pedersen, borgmester i Fredensborg og Morten Slotved, borgmester i Hørsholm
Fra september 2011 lægger mere end 30 foreninger på landsplan ud med at præsentere Håndboldfitness, og målet er, inden for en tre-årig periode at få 10.000 til at snøre skoene og komme i gang med den sjove og alsidige træningsform. Nu tilbydes træningen her i området! OG HUK Håndbold er klar til at modtage alle interesserede.

For yderligere information:

Mette Kristiansen, telefon 25320440
Jan Otzen, telefon 31157388

Relevant information

http://www.hukhaandbold.dk