Få dit eget presserum

Få dit eget presserum
03/05-13   -   Pressemeddelelse

Sygeplejerske udgiver slankebog.

Sygeplejerske, livstilsændringscoach og forfatter: Joan Mønster Jørgensen har lige udgivet: Kosmoplanen: en sikker vej til varigt vægttab.

Kosmoplanen er en faktaorienteret kostplan til vægttab, for dem der ikke gider hård motion og store kostændringer.

Kosmoplanen kan med fordel formidles til læsere, der ønsker at holde fast ved traditionel kost og samtidig tabe sig.

Bogen er skrevet ud fra Joans egne erfaringer og bygger på kalorieregnskab og teorien om, at hvis man indtager færre kalorier end man forbrænder, så vil man tabe sig.

Bogen indledes med en kort introduktion til fedtsyrer, kulhydrater, forskellige fødevaregrupper og beregning af energiforbrug.

Bogen indeholder også et skema over energiforbrug ved forskellige aktiviteter.

Kosmoplanen er en 56 dages kostplan, som hvis den følges, vil give et vægttab på op til 2 kg. pr. uge.


Relevant information

http://www.kosmovej.dk


Pressekontakt


Firma

Kosmovej
Fasanvej 26
3200 Helsinge, Danmark

  61899899
  61899899

http://www.kosmovej.dk

Modtag nyheder fra Kosmovej på mail

Tilmeld dig her
Vores mission er at effektivisere og formidle alle former for presse- og virksomhedsinformation og gøre den tilgængelig for alle på alle tilgængelige platforme.

om MyPressWire