29/04-13 - Pressemeddelelse

Ny eksamens-app lader elever opnå deres fulde potentiale

Optimal Eksamen: App'en der lader gymnasieeleven udnytte sit fulde potentiale

Eksamener er kulminationen på et læringsforløb hvor elevens evne til at præstere på selve dagen er afgørende for at opnå det størst mulige udbytte og en positiv oplevelse af eksamensforløbet.

På nuværende tidspunkt findes der ikke et samlet værktøj, som elever målrettet kan bruge til at adressere den mentale forberedelse samt strukturere og planlægge forløbet - før, under og efter den enkelte eksamen.

Det gør der nu. Applikationen Optimal Eksamen fokuserer på netop disse aspekter og giver eleven mulighed for at være den bedste udgave af sig selv.

Værdien ligger i, at det er den første applikation som guider eleven fra start til slut i et eksamensforløb; i læseperioden, under eksamen og i forbindelse med den efterfølgende evaluering og læring heraf.
Det handler om mere end bare at læse...

Der er blandt de danske gymnasieelever en stigende tendens til at eksamensforløbet opleves som en uoverskuelig og mentalt krævende periode. To ud af tre unge mellem 15 og 20 år er meget nervøse, når de skal til eksamen - det viser en undersøgelse lavet af Epinion for HK Ungdom1.

Uagtet ambitionsniveau eller forventning om karakter, oplever flere og flere at deres reelle faglige kunnen hæmmes af nervøsitet til eksamen. Usikkerheden kommer til udtryk da nedenstående spørgsmål ofte står ubesvaret hen:

· Hvordan danner man sig et overblik over pensum og strukturerer forberedelsen?
· Hvordan "sætter man sig op" til de forskellige eksamensformer?
· Hvordan styrer man sin nervøsitet, så fokus ikke fjernes fra det man skal bedømmes på?

Uanset fagligt niveau og forberedelsesgrad står alle danske gymnasieelever overfor disse spørgsmål - men uden de rette værktøjer til at håndtere den mentale del af forberedelsen er der stor risiko for at den enkelte elev ikke performer efter sit potentiale.

Vær den bedste udgave af dig selv!
Holdet bag applikationen omfatter blandet andet Thomas Pape, og med mere end otte års erfaring med stresshåndtering på danske studier og 13 år som elitetræner for triatleter og maratonløbere, er han i dag førende i stressrådgivning indenfor konsultering og undervisning af eksamensangste.
Resultatet af holdets arbejde er en applikation som kombinerer brugervenligt design og unik funktionalitet i form af et samlet og struktureret værktøj, der gennem lyd, video og tekst giver eleven hjælpemidler til at håndtere de mentale aspekter
i eksamensforløbet.

Værktøjet er opdelt i tre overordnede faser og hjælper eleven med at:
· Optimere forberedelsesfasen før eksamen
· Forbedre præstationen op til samt under eksamen
· Evaluere på eksamenspræstationen og benytte disse erfaringer fremover

Optimal Eksamen tilfører eleven ejerskab og handlekraft, styrker modet og motivationen til at gå til eksamen og giver den enkelte mulighed for at være den bedste udgave af sig selv.

Prisen på app'en er 39 kr.

App'ens hjemmeside: www.optimaleksamen.dk