| Dato: | 29/01-16 |
| Tekst: | Stå med et ben let bøjet. Det er vigtigt, at knæ og fod peger i samme retning. Hold standbenets knæ stabilt og helt stille, mens det andet ben bevæges skråt bagud og tilbage igen på en tæppefils, karklud eller lignende. Lav øvelsen 3 gange 1 minut. |
| Mål: | 1895 x 1579 pixel |
| Størrelse: | 1.84 MB |
| download |
