10/03-14   -   Pressemeddelelse

Kunst & mindfulness på Føllegård

Kom forbi lørdag eller søndag d. 5/6. april og oplev en kunstudstilling med farverige malerier af Mariann Juul, ArtByJuul, samt hør et 20 min. foredrag om mindfulness v/Stig Seberg, Evolvia. Vi byder velkommen med kaffe & te kl. 14.15, hvorefter interesserede kan deltage i foredraget.

Mariann Juul, Billedkunstner, ArtByJuul.dk

En maleproces er for mig et åndehul, hvor jeg træder ind i en helt speciel stemning af indre ro og flow. Når jeg maler, er maleriet med til at skabe sig selv. Oven i skitsen begynder lærredet på sin helt egen måde at tale til mig. Min inspiration hentes fra oplevelser og tanker i hverdagen, smukke klare farver og fascinerende former. Jeg stræber efter, at mine værker giver energi og lys og vækker nye perspektiver og idéer hos dem, som kigger på dem. Jeg inspireres af at afprøve forskellige teknikker og af at "kravle ind i" detaljen, og holder også af at prøve kræfter med både figurative motiver og de mere abstrakte. Derfor er 2 værker sjældent ens. Flere af mine værker findes på hjemmesiden. Kontakt mig, hvis du ønsker udstilling i dit firma.

Stig Seberg, Forfatter af ro, coach og mindfulnesskonsulent, evolvia.dk samt historienom.dk

I 2007 vandt Stig Seberg en pris i Regeringens Familie- og Arbejdslivskommissions konkurrence, "Chanceforbalance", som handlede om at tage vare på sig selv i hverdagen. Stig's mission er et bidrage til at man giver sig tid til et roligt øjeblik i løbet af dagen. Stig træner mennesker i mindfulness teknikker og har udgivet 2 CD'ere med rolige historier for børn samt en CD med en 40 min. guidet kropsmeditation for voksne. De 3 CD'ere kan købes på udstillingen.

På Føllegård vil Stig guide en kortere meditation samt fortælle om nærvær og værdien i at kunne være tilstede i Nu'et. Deltag og find din egen indre ro for en stund.

Kunst & mindfulness på Føllegård, Føllegårdsvej 4, 3320 Skævinge d. 5/6. april kl. 14-17