Body, Soul og Mind - Nia og Mindfulness i Sydspanien

Det er koldt udenfor, så hvorfor ikke skabe indre varme ved at planlægge din ferie nu? Drømmer du om en ny slags ferie, hvor du får både sol, oplevelser og udvikling af dig selv?Så er her en anderledes ferie. Du har nu muligheden for at forkæle dig selv med et ferieophold, hvor krop, sjæl og..

Livsstilsændringer for hele livet! På den lette og nydelsesfulde måde!

Hvem kunne tænke sig at få succes med en livsstilsændring, vel og mærke en succes der varer ved.1. januar nærmer sig, og sæsonen for vægttab og rygestop går ind. Rigtig mange mennesker laver et nytårsforsæt om aftenen den 31. december. De beslutter sig for at det nye år skal være året, ..