Ved du, at hjerneforskning viser, at mindfulness påvirker de områder i hjernen som er relateret til beslutningstagen, social samvær, empati, din evne til at mærke dig selv, og det modvirker det stress, for blot at komme med et par eksempler.

Flere mænd end kvinder vil have en familievenlig chef, er en af de overraskende konklusioner af en undersøgelse fra CBAF.dk - Center for Balance mellem Arbejdsliv og Familieliv. Der er flere ting, der overrasker i undersøgelsen. Det er, at der er væsentlige forskelle i kønnenes forventninger til den familievenlige chef, dennes kompetencer og selvindsigt.

Undgå stress i julen og tag hyggen frem. Juledagbogen kan hjælpe dig i din planlægning. Den er også en mindebog om, hvad I lavede netop denne jul.

Ny digital medlemsklub, for familier, der vil have bedre balance

Den nye ligestillingslov er den bedst bevarede hemmelighed om kvinder i ledelse

Familietænketank: Børnene kommer i klemme

Ny arbejdsbog hjælper virksomheder til at få succes med kønsdiversitet

Balanceprisen - Er du blandt de bedste i verden? Så er det tid til at ansøge

International Work Life Balance pris - International Balancepris