Pilates i moderne form, for både krop og sind
Begge programmer træner din kropsbevidsthed og dit åndedræt. Begge dele er basis for, at du får optimalt udbytte af din træning. I det hele taget betyder tilstedeværelse ualmindeligt meget for effekten af din træning. Dvs. dine tanker og din bevidsthed skal være i det du gør med din krop, og ikke i gang med noget helt andet.
Festival - en fantastisk nydelse og forfærdelig lidelse
En festival er lig med 1000-vis af feststemte glade mennesker, frisk luft en mas, kolde fadbamser og så naturligvis det man kommer for: Masser, masser af fed og til tider også ekstremt højt musik. Flere dage i rap med timevis af skøn musik fra ynglings bandene er på samme tid en fantastisk nydelse og en forfærdelig lidelse for øregangene.
Meditationslærer åbner for online refugium
Kropsterapeut og Meditationslærer Pernille Nejst som i mange år har hjulpet Danskerne med at finde ro og balance gennem afspænding, meditation og kropsterapi, åbner nu et online refugium med download af mere end 40 forskellige afspændinger og meditationer.
Ny bog sætter selvværd på dagsordenen
Problemer med selvværd påvirker stort set alt i livet. Det spiller ind på evnen til at præstere, forfølge drømme, skabe kærlige, nærende relationer og leve sundt. Bogen 'Elsk dig selv - styrk dit selvværd på 8 uger' giver helt konkrete værktøjer til at styrke dit selvværd.
Nyudviklet serie til sart, følsom, tør og irriteret problemhud / hårbund
Bidros nye hud og hårpleje serie med pileekstrakt og Gelé Royal er designet specielt til tør, sart, følsom og irriteret problemhud og hovedbund, men kan bruges af alle, - børn samt voksne som vil pleje deres hud/hår. Danskproduceret pileekstrakt og økologisk Gele Royal indgår i alle produkter.
Verdens sjoveste løb kommer til Aarhus
De har prøvet det i København, Stockholm og San Francisco, og nu er det aarhusianernes tur: Verdens største farveløb The Color Run kommer til Aarhus for første gang søndag den 31. maj. Og borgmester Jacob Bundsgaard løber med.
Verdens største farveløb rammer Odense
På tre år er amerikanske The Color Run blevet verdens største serieevent med over en million løbere, der kaster med farver på hinanden i mere end 50 lande. Den 23. maj kommer løbet til Odense og farver Fruens Bøge i alle regnbuens farver!
Mere end 100 gode grunde til at besøge Hornbæk i Uge 31
Den nordsjællandske badeby kommer også i år til at summe af sport, energi og livglæde i dagene 25. juli - 2. august. Alle er velkomne og det meste er gratis.
Continental starter løbeklub
Continental Dæk Danmark A/S har netop præsenteret virksomhedens første løbeklub, der skal styrke sundheden blandt medarbejderne og gavne det interne arbejdsmiljø. Løbeklubbens endelig mål er Eremitageløbet til oktober. Tidligere VM-roer Mette Bloch coacher deltagerne undervejs.
11.500 omdannede Valbyparken til farvefest
Enkelte regnbyer kunne ikke lægge en dæmper på festen, da det amerikanske festløb, The Color Run, ramte Valbyparken. Arrangørerne kunne melde udsolgt på dagen, som kulminerede i tusindvis af pigehvin, da Citybois entrerede scenen.
Yeti bag nyt adventure race-team i verdensklasse
Tre af Danmarks bedste adventure-racere er for første gang samlet på ét team. Torbjørn Gasbjerg, Henrik Leth Jørgensen og Bjarke Refslund løber fra 2015 sammen som Team Yeti. Hovedsponsoren er Yeti, der udvikler eksklusivt duntøj og soveposer, og samarbejdet indebærer, at adventure racerne også bidrager til Yetis produktudvikling.
The Color Run: Cityboys og Pharfar fester med i Kbh
DJ Jean Eric von Baden spiller op til fest ved The Color Run i Valbyparken på søndag. Og Pharfar og Citybois kommer forbi og spiller et nummer og kaster med farvepulver ved Finish Line Festival ved målstregen.
Find og book tennisbaner i hele landet
Nyt tennis-kompas til sportshungrende danskere! Med lanceringen af WannaTennis er det blevet endnu nemmere at komme ud at spille tennis i landets klubber, hvad enten brugerne ønsker at blive medlem - eller blot vil booke en ledig bane. Sitet, der lanceres op til Tennissportens Dag, er tilgængeligt på www.WannaTennis.dk.
Lad naturen hjælpe mod nys og røde øjne
Perilla-urten kan styrke din modstandskraft, når pollentallene stiger
Innovativ rabatkode-side lanceret: Spar penge mens du shopper online med AltidRabat.dk
Der er gode nyheder til alle der elsker at spare penge online: Oberst BV, en af de største Internationale rabatkode-operatører, har lanceret en ny hjemmeside, AltidRabat.dk, med det formål at hjælpe brugere med at spare penge når de shopper online, uden at skulle yde den store indsats.
Motionscykelløb: Forårsklassikeren Skjoldenæsholmløbet
Søndag d. 31. maj skydes den 35. udgave af Skjoldenæsholmløbet i gang. Løbet bringer rytterne igennem noget af det smukkeste landskab som Sjælland kan byde på og igen vil motorcykel-marshalls bane vejen for cykelrytterne og understrege, at sikkerheden er i fokus.
Vi løber minimaraton
Maraton er ikke kun noget, mor og far dyrker for sig selv uden børn -det lange løb kan nemlig også være en begivenhed for alle i familien! Nu kan du følge Alma, Asta og Karl, der løber minimaraton og hepper på deres mors hurtige ben i Tina Torp Aabys tredje fotografiske børnebog.
fitness dk åbner center ved Amager Strandpark
På Amager har man ikke længere nogen god undskyldning for at ligge på den lade side. Den 13. april åbner fitness dk nemlig spritnyt center i skylinen ud mod Øresund.
USAs hotteste trend, Scent of Orc nu i danmark
Dansk webshop har fået eneret på salg af USA succes: Parfume til mandlige mænd - med stank af Ork.
Vil du være stærk og smertefri?
Vi ved i dag fra forskningen, at stærke muskler ikke bare afhænger af at løfte noget tungt, men også af et smidigt og friskt bindevæv samt en god smidighed generelt.
Den ultimative guide til kampsport
Dette er bogen om KAMPSPORT - for dig, som allerede træner og vil lære mere om den sport, du udøver, eller for dig, som er helt grøn og på udkig efter inspiration og gode råd.
Derfor har du ikke success
Du har ikke behandlet din hjerne ordentligt, da du havde chancen i 16-25 års alderen, og nu er din motivation, selvdisciplin og viljestyrke på det laveste niveau nogensinde. Den onde cirkel fortsætter, og om et år, er det endnu sværere at rette op på.
Refleksveste hitter hos løbere
De første måneder på året er højsæson for motion, når danskerne skal smide julesulet, og i den forbindelse er der godt nyt på sikkerhedsfronten. Danske udendørsmotionister er nemlig blevet bedre til at huske reflekserne, når de snører løbeskoene og løber udenfor. Især refleksveste er populære blandt motionisterne. Det viser en undersøgelse fra Codan.
Sådan undgår du skader på skiferien
Vil du have det maksimale ud af din skitur, skal du forberede kroppen, inden du kaster dig ned ad pisterne. Her er fysioterapeut Christian Rosenbergs gode råd til at få mere sjov og forebygge skader på skiferien.
Er vi ved at slå et af de største fremskridt indenfor folkesundheden ihjel?
E-cigaretter/e-damp er kommet for at blive. Flere rygere opdager hvor nemt det kan være at skifte tobakken ud med et langt sikrere alternativ. Men - hvis der indføres en for restriktiv og uproportionel regulering for e-cigaretter, og hvis det foreslås at produkterne pålægges store skatter og afgifter, kan vi være ved at smide "barnet ud med badevandet, hvilket vil være en sundhedsmæssig tragedie.
Kvinde - Styrk din krop
Efter flere succesfulde bøger om mad, ernæring og sundhed, er Anette Harbech Olesen nu klar med ny bog til kvinder. Denne gang er bogen skrevet i tæt samarbejde med - og eksklusivt til - Saxo.
Skønhed i fokus, når titusinder af østjyder tager på livsstilsmesse
Aleris-Hamlet, der tilbyder landets bredeste program af kosmetiske behandlinger, deles med Medex om stor stand på Liv & Stil i Aarhus. Her kan man blandt andet blive klogere på plastikkirurgi og de populære fillerbehandlinger.
En forbedring af arbejdsdagen: Revolutionerende kontorstole med perfekt ergonomi og komfort
Humanscale World Chair og Liberty kontorstolene er udarbejdet efter et nyt og revolutionerende koncept, der sikrer brugeren en perfekt komfort og ergonomi.
Mobilen som træningsmakker: Mænd måler muskler, kvinder tjekker kalorier
Flere end to tredjedele af danskerne, der motionerer regelmæssigt, bruger mobilen som fast træningsmakker, når de trækker i de nye løbetights eller tager en tur i fitnesscentret. Der er dog forskel på, hvordan vi bruger mobilteknologien i træningen, viser en ny undersøgelse fra Telia og YouGov.
Ny spændene produkter fra Aserve, Scandinavia A/S
Uriel fodspray: Effektiv fodspray til daglig brug, som giver 24 timers beskyttelse. Sprayen indeholder antibakterielle og svampedræbende ingredienser, som sikrer langvarig beskyttelse. Med antiperspiranter, der holder fødderne friske og tørre hele dagen lang.
Telemedicin som open source ?
Hvordan kan vi få gavn af erfaringerne fra Open Tele Projektet og gøre telemedicin bedre?
Kulden udtørrer dine øjne: Sådan passer du på synet i vintermånederne
Den kolde tid påvirker ikke bare manges humør, men forringer også fugtbalancen i øjnene. Derfor bør man tage sine forholdsregler og passe ekstra godt på øjnene om vinteren.
Skagen Vinterbaderfestival 2015 bød på ukuelige vikinger og iskolde løjer
Lufttemperaturen var 1 grad og vandtemperaturen var 3 grader, da Skagen Vinterbaderfestival blev skudt i gang for 4. gang. 232 morgenfriske badenymfer og frygtløse vikinger fra hele Skandinavien kastede sig med stort humør og begejstring i det iskolde vand.
Ny bog sætter fokus på ernæring som en overset del af en god træningsplan
Spørgsmålet om ernæring i forbindelse med nye træningsrutiner kan synes uoverskueligt for de fleste. Man fortsætter med de samme mad-vaner, men kræver mere og mere af kroppen. Resultatet bliver træthed og utilfredsstillende træningsresultater, men det er slet ikke så vanskeligt at give kroppen de bedste vilkår under træningen via den rette kost.
Vinterbadere valfarter til Skagen i januar
Fredag morgen den 23. januar skydes Skagen Vinterbaderfestival igang for 4. år i træk. Der er allerede tilmeldt over 230 deltagere, hvilket er 34 % flere end sidste år og en fantastisk fremgang for Danmarks første vinterbaderfestival. Du kan stadig nå at melde dig til, men skynd dig, for der er rift om pladserne!
Ny filterteknologi stopper klorlugt og sikrer renere badevand i svømmehaller
Når Activated Filter Media af specielle grønne glaspartikler erstatter filtersand spares der kemi, vand og energi til ventilation
Anonyme Alkoholikere i Danmark fylder 60 år
Den 14. januar 2015 fylder Anonyme Alkoholikere i Danmark 60 år.
I år skal det være anderledes ... !
Tænk tilbage på i går. Det var nytårsaften, og du sad med vin i glasset og god mad på tallerkenen. December havde været hektisk; fyldt med julefrokoster, deadlines på jobbet og gaveræs. Du kiggede tilbage på en måned, som fløj af sted. Desværre også en måned, hvor du overhovedet ikke fik rørt dig, udover når du skulle bære indkøbsposer op ad trappen eller slæbe juletræet ind. Du følte dig træt og
I kolonihaven gror der blåmuslinger og tang
Der er stigende interesse for at dyrke og tilberede lokale, sunde og bæredygtige råvarer, og den tendens vil fire Limfjordskommuner gerne søsætte. Med støtte fra Nordea-fonden på 5,5 mio. kr. etablerer de derfor fire maritime kolonihaver i Limfjorden, som skal give privatpersoner mulighed for at dyrke tang, blåmuslinger og andre skaldyr til eget forbrug.
Isstjerneløbet - en vinter-klassiker i Hedeland
25. januar 2015 kan hundredvis af mountainbike-ryttere - erfarne og nybegyndere - få afløb for nytårsfortsætterne, når Roskilde Cykel Motion afholder det årlige Isstjerneløb. Tilmeldingen er åben.
Ny bog om yoga for seniorer
Yoga hitter over hele landet, ikke mindst blandt danskere over 50 år. Nu giver en ny bog målrettet mod seniorer en grundig indføring i yogaens historie samt masser af illustrerede yogaøvelser og programmer til at modvirke de skavanker, vi alle oplever med alderen.
Effektiv styrkelse af dine knogler
At tilbyde veldefinerede, innovative produkter, der er udviklet og produceret efter de nyeste og mest moderne principper og den bedste kvalitet er drivkraften i virksomheden Camette - der netop er ude med et nyt Calicum præparat - Calcium Ultra Forte Ekstra D3 Vitamin.
Håndlavet iglo sauna - sundhed for krop og sjæl
- Og nej, den er ikke lavet i sne men er håndlavet i træchips. Regelmæssige saunabesøg holder kroppen sund på en naturlig måde og er godt for sjælen.
Først rigtig lykkelig efter fedmeoperation: Store Jørn levede på en løgn
Den 31-årige sønderjyde Jørn Kou Jørgensen var den glade, tykke dreng, som udadtil levede et lykkeligt liv, men bag det store ydre gemte sig en anden historie. Først efter Jørn fik en fedmeoperation og gik fra 162 til 92 kilo, blev han rigtig glad.
Kreative naturoplevelser for alle aldre
Outdoor fitness er efterhånden ved at være et godt kendt fænomen, men Aktiv Ude, giver træningen en helt ny dimension, når fitness bliver til en leg. Du slipper for at skulle slæbe dig selv ned i et varmt og svedigt fitnesscenter og kan i stedet nyde en dejlig omgang træning ude i det fri med frisk luft i lungerne.
Midaldrene ægtepar starter sundhedsklub og temarejser
På kosmovej.dk kan du se lidt om de forskellige tilbud fra parret.
Tilmeldingerne til Skagen Vinterbader Festival 2015 er nu i gang!
Den 22.-25. januar mødes livsglade vinterbadere fra hele Skandinavien igen i Skagen til det store kolde gys. Tilmeldingerne til Skagen Vinterbader Festival er nu i fuld gang, og arrangørerne glæder sig til at kunne byde vinterbaderne velkommen for 4. år i træk.
Italiensk skønhedsklinik åbner i Aalborg
Landets første diego dalla palma professional skønhedsklinik åbnede fredag den 7. november midt i Aalborg. Fokusset er på forkælelse og naturlige, dybdegående behandlinger.
Den ultimative sundhedsguide er her nu
FADL's Forlag udkommer i dag med den komplette sundhedsguide! I "Din sundhed" finder du gode råd og tips til et skønnere og sundere liv. Lad dig inspirere - det er aldrig for sent.
Den første danske bog om fodboldtrøjer
For første gang nogensinde i Danmark får fodboldfans nu en bog om uniformen i verdens bedste spil; fodboldtrøjen. Men det er ikke bare almindelige fodboldtrøjer, der præsenteres i den kommende bog. Det er ægte trøjer båret af spillere i kampe fra Danmark og i de store europæiske ligaer.
+45 7060 4646